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AVに飽きたらこれを見ろ！
・AVの興奮を回復する方法
・飽きを軽減する方法
・今まで見たことのないえっちな動画
思春期の頃、あんなにドキドキしながら見たAV、アダルト動画もいつしか真顔で視聴。
たとえ新しいジャンルのAVを開拓してもすぐ飽きてしまう。
「こんな素晴らしい女優がいたなんて！」
「今度の演出はまさに新発想！」
「このシリーズの素人は本物なんじゃ？」
一瞬は期待するけど、やっぱりすぐに飽きてしまう。。
「どうしてAVにすぐ飽きてしまうんだ！」
それに答えるための叡智（えいち）の全てをこのページに詰め込みました。
単にオススメAVだけを紹介するつもりはありません。
再びAVを楽しむことが出来るようになる方法、そして一般AV業界では流通していない動画もあわせて紹介したいと思っています。
もちろん100%完璧なんてありません。
しかし少なくとも、web内の他のどこにも書かれていない内容を数多く用意しました。
・web上にある情報でめぼしいもの
・web上にある情報だけど見つかににくい
・web上に無い情報
感じ方はひとそれぞれ。
なので「しょうもない」と思ったものも除外せず、当ページではとにかくすべてを網羅してあります。
GoogleやQ＆Aサイトを吐くほど調べつくしたので、どうか当ページを有効利用して頂きたい。
※参照：「性的欲望をかきたてるものは人によってこんなに違う」（別サイト）
https://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2017/05/post-7533_1.php
今回用意したものの中には刺激的なものが混じっているかも知れません。
刺激を足りなく感じるものもあるかも知れません。
より新しい動画を探すことは大事なこと。
ただ、欲望の行動をそのままエスカレートさせるだけではいずれ限界がきます。
たとえば女湯にズカズカと入って行ったとしたら、それはそれはきっと興奮する事でしょう。
だけど、犯罪までおかしたとしても、結局はそれも続けたら飽きることになります。
刺激的な動画を探すのはそれはそれでいいとして、重要なのは上手に自分の脳と体をコントロールすること。
AVに飽きたけどあくなき探求心を持つあなたへ。
当ページはAVに飽きし者たちの努力の結晶、そして当ページ管理人が研究、調査したすべてをお届けします。
どうしてAVに飽きるのか？みんなのご意見から原因を探る。
まずは、彼を知り己を知れば百戦殆からず。
我々の敵、「AVに飽きた」という声を徹底的に調査しました。
「男優がいらん」
「グラビアでええわ」
「女優ものはデビュー作がピーク」
「あえぎ声がわざとらしい」
「メイクがみんな同じ」
「スポーツみたいだわ！エ口くない」
「視覚情報だけだと脳が慣れきってしまってるんだよね。」
「やってる事全部同じだもんな。」
「探しても探しても、どれも似たようなＡＶばかり。」
他にも無限の、ある種悲痛なまでの声が多量にありました。
かつてあれだけ熱心に見ていたAV。
なのに何故こんなにAVに飽きてしまうのか。
だって、結局どれも作りものだから。
どれだけ新しい発想のAVでも、どれだけリアリティあるAVでも、見ているとどうしても作成側の演出が目についてしまう。
ＡＶ業者には、もう作れないんですよ。
これ以上のものなんて。
だったら、問題にすべきはAVではなくて、自分自身の脳内。
感じかたを鍛えるのが解消への近道。
「慣れ」というのは人の脳内の仕組みによるものなので100%防ぐことが出来ません。
だけどこれがまだ人生初の「AV飽き」であれば、まだまだ十分に調整は可能なのです。
AV飽きへの対策をひたすら網羅！
ここでは今までみんながやってきた対策をwebで調べた結果。
ありきたりなものも多く混ざっているけど、とにかくwebで調べられる限り調べつくしました。
まだ試していないものはないか、盲点になっているものはないかチェックしてみてください。
・Google検索で5ページ目まで
・ヤフー知恵袋、教えて!goo
※参照：「AVが生きがいだったのに飽きた場合」https://oshiete.goo.ne.jp/qa/8132997.html
（サービス終了）
Googleは3ページ目まで。
それ以降は関係なさそうなページばかりなので、情報はほぼ出尽くしていると思います。
ヤフー知恵袋などはひたすら関連のQ＆Aで目新しいものが出てこなくなるまで見尽くしました。
やったことあるものばかりかも知れないけど、まだ未知のものがあるかも。
サラッとチェックしてみてください。
結果をずらりと並べる前にまとめをお伝えしますね。
・ずっと自宅の画面の前だけにいたら何をやっても飽きてしまいがち
・少しだけ普段と違うことをするのは大切
・パターンが多いほど飽きにくいのは事実
・AV以外にも目を向けてみる
実際に行なわれた対策、結果
ここからは具体的な声、対策です。
- 「イメージビデオがむしろいい」
- 「昔の同級生の写真を見る」
- 「芸能人流出動画」
- 「あらためてAVを全チェック」
- 「ライブチャット」
- 「耳が重要」（怒らないでください）
- 「出会い系をやるだけで脳に変化を起こさせる。」
- 「自慰行為を工夫」
- AV女優のことを知る
- 時間をおく
- 断スマホ
「イメージビデオがむしろいい」
イメージビデオではAV独特の汚らしい演出が少なく、むしろ純粋に没頭出来るケースも。
ただ、監督によっては「ここがエロでっせー」みたいな主張強い演出があるので当たりハズレはどうしてもあります。
とはいえ、イメージビデオはU-NEXTなどの安いサブスク課金の動画配信サービスにも多くあるので、コスト少なく数当たることが出来ると思います。
「昔の同級生の写真を見る」
昔の同級生の写真。
水着でもいいのですが、普通の私服の方が案外興奮するケースも多いです。
ただし、うまくいったからといって、隠れて新たに撮影するのは犯罪。
現有戦力だけで頑張りましょう。
「芸能人流出動画」
https://twitter.com/otakarageino
単に際どいだけ、普通の服でおっぱいが目立つだけのものが多い。
だけどこういう場面を飛ばしてセックスシーンだけ見るからAVがどんどんつまらなくなる。
自分で自分の期待感を盛り上げていきましょう。
「あらためてAVを全チェック」
FANZAなどの動画サービスでは短時間のサンプル動画も多く用意されています。
これらをひたすらチェック。
ハード、無修正、素人もの、盗撮、ニューハーフ、母乳プレイ、マッサージ、医療もの。
「いっそホモビを見てからAVに戻ると女体が美しく見える」という意見もありました。
とにかく数撃ちゃ当たる作戦。
今回このページを作るにあたり、私も実際にひたすら見てみました。
案外知らないジャンルのAVも多く、自分のいる世界が狭かったと気づかされました。
ここで松本人志さんの言葉を紹介したいと思います。
「AVを多く見ていると、視聴する目が肥えてくる。それで、過去には全然引っかからなかった作品がアリになる。捨てる前に必ず確認しておいた方がいい。」
「ライブチャット」
ライブチャットのいい点はリアリティ。
実際にその場でどれくらい見せてくれるのか、可愛い女の子がライブでお喋り、コミュニケーションしながらの特殊なシチュエーションが脳内への強い刺激になります。
まだライブチャット未経験ならば、毛嫌い、面倒を乗り越えて1回体験してみることをオススメしたいです。
不確定要素ってとても大事。
AVが飽きるのはあまりにも予定調和過ぎるから。
ライブチャットで自分自身の期待感を育てていくことで、今までマンネリだったAVもまた新たな視点で見られるようになるかも知れません。
※ライブチャットのサービスはとりあえず無難な所から選べばいいです。
「アダルトチャット」のサイト
とりあえず10分無料なので試してからの判断が可能。
もちろん、これにはまったらはまったで「AV飽きた身」としてはむしろいいので、そのときになったらまた複数ライブチャットを探せばいいと思います。
「耳が重要」（怒らないでください）
女がきゃーいゃー言っているのを聞くためだけの動画。笑
↓
「出会い系をやるだけで脳に変化を起こす。」(お金使うな!）
AVに飽きるのはAVを見過ぎているから。
安易に裸に慣れ過ぎているのがいけない。
特に人間の目は美しいものに慣れやすいので、AV女優の体が美し過ぎる体が仇になっている。
なので脳内をリセットするためにちょっと違うことをするのが必要。
そこでオススメなのが、出会い系で、「お金を使わず」に頑張ること。
出会い系アプリではお金を使えばすぐに出会えてしまいます。
でもそれって性風俗と変わらないし、だったら風俗に行けばいい。
残念ながら課金の性体験はとても印象が薄く、なにも変化は起きない。
AVに飽きたのを解消するには、お金を使わず利用するのが大事。
私も出会い系にそれほど詳しいわけではないけど、とりあえずは無難な最大手、ハッピーメールで十分。
1日1回の掲示板への募集投稿は無料だし、たまに無料メールチケットが配られることも。
あと、ワクワクメールも使っていました。
こっちはたまにメールでポイントをくれるので、ゆっくり利用すればコストもかからないです。
残念ながら、私も2ヶ月頑張って金銭の授受なく出会えたのは1人のみ。
だけど、AV女優ではない素人の裸と接することが出来て、気持ちが新たになりました。
また、あらためてAV女優の裸が素晴らしいことが分かりました。
あと無料でえっちするのは難しいと骨身にしみて分かったので、あらためてAVがありがたくなりました。
利用するだけで脳内に大きい刺激を与えることが出来ます。
うまくいけばなおよし、うまくいかなくても目的は達成。
お金も、大きい手間も不要。
今すぐ始められます。
自慰行為を工夫（オナニー、マスターベーション）
AVそのものが好きという人も多いですが、AVと自慰行為（オナニー、マスターベーション）はセットで考えている人も多いと思います。
自慰行為の対策に触れている人も多かったので、ここでサクッとまとめます。
・暫く抜かない
・エネマグラ最高
・左手でシコシコする
いつも右手なら、左手を使うと刺激が全然違う。
最初はうまく動かせないけど、それは右手を使い始めた頃も同じだったはず。
ちゃんと慣れるし、お手軽で効果抜群のオススメ対策なのです。
AV女優のことを知る
これが現代ではかなり有効！
「ＡＶ女優ものは1作目がピーク」って話はよくあります。
女優を続けると技術は磨かれるけど、どうしても初々しさが消えたり、うまい演技のせいで逆に萎えたりするものだから。
ただ、その女優さんのことをよく知ってから見ると、またＡＶの新鮮さが変わります。
最近はブログ、Youtubeチャンネルをしている女優さんもいます。
あらためて普段の私服姿で見てみると、やっぱりＡＶ女優さんはとても綺麗。
ニットのセーターでも着ていたら胸のふくらみが気になってしまいます。
※AV女優がどういったものなのか？
職業としてのAV女優(幻冬舎)
プロの視点で書かれていて興味深いです。
AV女優のことを知ることが出来たら、また違った世界が見えてくるかも知れません。
時間をおく
AVに飽きた原因はひとによるけど、とにかく時間をおくのは有効。
同じ刺激でも短時間に連続で受けると慣れて何も感じなくなります。
誰でも多少は効果があるので、他の方法と組み合わせたい方法。
断スマホ
これは盲点かつかなり重要ポイント。
AV飽きに限らず、大体の集中力の悪さはスマホが原因の可能性大。
スマホ登場以前からの社会人は、「スマホを持つようになって集中力が途切れるようになった」という声がとても多いです。
私もスマホを持つようになって集中力がかなりそがれるようになりました。
ＡＶを見ている時もなんとなくスマホが気になって集中出来ない。
これは現代病とでもいうもので、解消するにはとにかくスマホを遠ざけるのが一番。
電池使い切って放置しておく、自家用車があるならば置いておくなど。
とにかく手に届く位置に置いているとかなり集中がそがれてしまうので。
わたしは通知を全部オフにして、休みの日も基本は部屋に置かないです。
動画サイトはダメ！どこにも書かれていない、えっちな動画を探すためのコツ
見たことのない動画を探すのに、動画サイトをぐるぐる回っていてはダメ。
次のページ、次のページと探していっても読み込みが重くてストレスがたまるだけ。
もうみんな分かっているはず。
アダルトサイトにはそんな新しいAVなんて無いということが。
そんな中で新たな動画を探す最強ツール。
それはまさかのGoogleです。
とは言っても、もちろん今までどおりの探し方ではダメ。
お宝動画を探すには、今でもGoogle検索が最強！
Google検索は年々健全化されていって、どんな検索語でもろくな動画が表示されないか、ＡＶ配信サイトばかり。
だけど、そこにひと工夫するだけで、ＡＶ専門の動画サイトでは見つからないような動画が見つかることがあります。
【極秘】Google検索でアダルト動画を見つけるためのコツ！
どこにも書かれていない、Google検索でえっちな動画を探すためのコツ。
・動画検索を使う
・普通検索も使う
・検索順位の最下位から探していく
・期間を限定して最新から探す
えっち動画は検索上位にはなかなかいいものがありません。
それは、Googleが日々健全化をはかっているから。
なのでGoogle検索上位を見てもろくな動画が見つかりません。（お行儀のいいものばかり）
だけどこれ逆に言うと、検索順位の低いところではGoogleのシステムもいい加減ってこと。
なので検索結果の奥の奥を探すと、思いもよらないお宝動画が見つかることも。
今まで検索していた検索ワードでも、今度は検索の最終ページからチェックしてみましょう。
もちろん、優先は動画検索。
そして、通常検索も合わせていく感じ。
（通常検索には動画検索で引っかからない動画が見つかるケースも。）
例）
個人撮影、医療、介護、モデル、処女
それから何でもいいから少しでもそれっぽい検索ワードを入れ込んでいく。
それから、たまには「あんまりそれっぽくない検索ワード」でも、検索下位に素晴らしい動画が見つかることも。（それっぽくない検索ワードの方がより珍しい動画が見つかる）
AVでよく出る表現、修飾語とか。
例）
見えちゃう、奥まで、恥ずかしい、欲しいよお、脱がされる
割と長めの文章とかでもひっかかることあり。
思いついたら何でも考えずにどんどん検索窓に入れていくといいでしょう。
適当な個人名で案外いい動画に遭遇することもあります。
（具体名をだすと迷惑がかかるのですみません。）
あと、露骨な表現から離れれば離れるほど、検索結果での割合が少なくなります。
ただし、もうこういうのってサムネですぐ分かるので、どんどんページを送って見ていけば案外時間もかかりません。
マメに動画を探すならば、ツール（検索ツール）を使って期限をしぼるのもおすすめ。
たとえば毎日チェックするならば、過去24時間に更新されたものだけを表示することも可能。
レアな動画ほどすぐに消されてしまうので、新しい動画をマメにチェックするのは有効です。
※あと、Ｂｉｎｇでも同じワードで検索してね！
Bingはマイクロソフトの検索エンジンだけど、Googleよりも精度が低い分、お宝動画が見つかりやすい可能性あり。
https://www.bing.com/
お宝えっち動画の紹介
ここからは露骨に動画紹介。
まだチェックしていないものもあると思うので、ひととおり目を通してみてください。
twitterで動画収集しているアカウントをさがす
例）結合https://twitter.com/maniahent（消えた）
例）裏垢
https://twitter.com/hashtag/%E8%A3%8F%E3%82%A2%E3%82%AB%E5%A5%B3%E5%AD%90
ひたすらそれっぽい言葉で探すと見つかることがあります。
twitter検索でもいいし、Googleで「＊＊（適当は言葉） twitter」とかで検索してもいいです。
えっちな工夫を凝らした動画
これは好みが分かれる。
一見は女性が本を読むだけの動画。
もちろんYoutubeで流せる動画だけど、侮ってはいけない。
解説をするのも野暮というものなので、とにかく1再生、早送りせずに見て欲しい。
（何を言っているのか分からなくても問題ありません）
残念！年齢制限が設けられて、閲覧がYoutubeオンリーになりました。
※追記 ⇒ 解除されました
見られないときはこっち押して確認してね！（後悔させません）
Youtubeで開く
似たような動画がチャンネル内にいくつかあるのでチェックしてみてください。
事実に基づいたAVを見る
よくある看護学校の学生が恥ずかしい実習をするAV。
だけど実はこれ、最近まで実際に行なわれていたのはあまり知られていないです。
学生が裸になっての剃毛や清拭は普通に行なわれていました。
男子生徒の数は今ほど多くはないものの、やっぱりいたけど普通に差別無く行なわれていたようです。
- 「昔は看護学生が自分で脱いで実習を行なっていた。」（Q＆Aサイト）
- 「看護学校での肌の露出のある実習について」（Q＆Aサイト）
- 「全裸で清拭、床上排泄… インパクトありすぎの“演習＆実習”」（看護学生勉強専門サイト）
AV会社の作ったものはどこか下品で不自然で、むしろ萎えてしまうことが多いです。
しかししっかり看護学校の現場をリアルに再現した動画もあります。
実際に行なわれていた授業の再現VTRとも言える作品。
後半になるにしたがって普通のAVのノリになってくるのですけど、そこまではしっかり作りこんで本当の看護学校の現場を見ているようなリアリティがあります。
【乳首を丸出し】女性の間だけで高額取引されるおっぱいマッサージ動画。
バストアップ動画も本格的なものはトップレス。
モザイクなしで容赦なく揉みしだく。
もちろんAVのような演技くささがない、男性に見られるとは少しも思っていない裸をすべてさらけ出した姿が拝めます。
(注意！再生すると音が出ます）
（webサイト上で表示するため動画には修正を入れています。本物の動画には入っていません。）
これはYoutube動画なので一部修正しているけど、本編では乳首の先までハッキリ見えました。
購入しました。
乳首をしっかり見せないとレッスンにならないから。
リンパが通る脚の付け根までしっかりもんで仕上げます。
※悲報！販売終了！この動画は販売が終わってしまったのです。
新たに見つけました！
↑
上記レッスン動画は販売終了したのですが、また同様のバストアップマッサージ動画が販売され始めました！
上記販売終了のDVDと同社からの販売なので、内容も期待出来ます。
ファイブタッチバストアップ COCIA
⇒販売終了！！
現存するバストアップ動画でしっかり乳首まで出して乳モミをしている動画はこれしかありません。
リアルに動く、本物のナンパ動画。
当ページの目的はＡＶに飽きたからどうするか、つまりAVを楽しむためにどう知恵を尽くすか。
ただ、リアルが足りないとなかなかにAVも楽しめない。
AVのために町に繰り出すというのもありだと思う。
岡田尚也のナンパ動画シリーズ TheMovies完全返金保証
ずっと自宅にいると脳が慣れてしまう。
興奮に慣れは大敵。
家⇒外⇒家⇒外⇒・・・・
と、マンネリをふせぐから家も外も楽しめるわけなのです。
たとえナンパがうまくいかなくても、自宅でのAV活動、毎日の鮮度が違って見えてきます。
とはいえ、岡田尚也氏の講座は折り紙付き。
ナンパのテクニックは嘘や大袈裟が多い中、もう十年以上ずっと支持されているナンパテクニックの大家です。
実録もリアルすぎて、途中はＡＶ以上に興奮してしまう人もいるかも知れません。
これで俺も回復した！AVに飽きた根本原因と回復方法。
AVに飽きて見られなくなったのと全く同じ現象がアニメ（ゲーム等）のおたく界隈でも起きています。
「30代になっていきなり興味なくなった。」
「フィギュア全部捨てたわ。」
「一生おたくでいい」、いや「一生おたくがいい」と思っていたのに、原因不明。
いきなりおたく熱が消え去って、面白くもなんともなくなってしまうのだそうです。
ただし、これは原因が究明され、おたく熱が再来したケースがとても多いです。
理由は極めてシンプル。
疲労と睡眠不足が原因だった。
「疲れのせい？そんなばかな！？」って思うかも知れないけど、社会人になって2年3年、5年10年、ずっと疲労が蓄積して、それで実年齢以上に弱っているひとはとても多いです。
年齢が上がるとともに仕事の責任も増えて、プライベートな時間が減って、いつの間にか慢性的な睡眠不足。
それが彼らのおたく熱を奪ってしまったのです。
ただ、彼らの一部はあることを習慣にすることで、おたく熱がすっかり回復しました。
回復したからこそ、「疲労が原因だった」と言えるわけです。
中にはとても気の毒なのですけど、おたく熱が回復して「大後悔したのはフィギュアを全て捨ててしまった」っていうケースもありました。
（フィギュアはとても高額、入手困難）
私も同じでした。
全くAVを見る気がしない。
もういいやって思って、ハードディスクに残した珍しい動画も一部削除してしまいました。
そんな状態が1年以上続いたある日、この「おたくの回復話」を目にして、試した方法がテキメン。
テキメンといっても1〜2ヶ月かかったけど、でもやったことはとても簡単。
・睡眠をとった
・プロテインを飲んだ
これだけ。
残念ながら睡眠だけでは回復しきれない、というか疲労が溜まると睡眠の質も悪くなるのだそうです。
同じ年代以上だと共感してくれれると思うけど、35歳くらいから疲労が溜まりがち。
朝起きたら昨日までの疲労が残っている。
だけど単に毎日プロテインを規定量飲むだけで、この数年溜まっていた疲労が見事に抜けて驚きました。
現代日本人は概してタンパク質不足。
タンパク質って高額なので、どうしても不足しがち。
人の生殖活動にはタンパク質が極めて重要。
そしてAV見るのにもタンパク質の量が必要。
私もなんとなくプロテインを飲み始めて2ヶ月くらい。
以前まであった疲労の蓄積が全く気にならなくなり、AVを見る気が盛り上がってきました。
このタンパク質理論はもちろん想像ではあるけど、現代人がタンパク質不足なのは自明の事実。
それにプロテインはタンパク質だけではなくて、体を作るための栄養をバランス良く含んでいるのも見逃せません。
毎日の食事が重要なのは当たり前として、その吸収、活用を最大限に発揮してくれるのがプロテイン。
もちろん活力が戻ってくるので、AVに飽きるといったレベルではなく、仕事や生活全般が充実してきます。
私が飲んだプロテインは何も特殊なものではなく、普通のホエイプロテイン。
薬局で買うのでもいいけど、続けるつもりだったので通販のものにしました。
（たまに割引しているのと、一度に多く買うと安くなるので。）
今回はホエイプロテインで調子よくなったけど、これが大豆プロテインでもいいのか、ダメなのか、それもいずれ試してみようと思っています。
（うまくいった、ダメだったはここにいずれ追記しますね！）
※後日追記2025.11.13
個人的にはホエイプロテインが合っていました。
人による可能性があるので、こだわりたいならそれぞれ6ヶ月くらいかけて自分で確かめてみるといいです。
あと、切りかえをすると1ヶ月くらいは効果がいま一つになりました。
想像ですが、それぞれの栄養成分の消化にあわせて体が変化するのに時間がかかるのではないかと。